El invierno puede ser muy frío, por lo que es natural querer pasar la mayor parte del tiempo en interiores donde hace calor. Sin embargo, el juego al aire libre puede ser fundamental para la salud mental y física de los niños. Con actividades prácticas y divertidas planificadas, los niños pueden disfrutar de su tiempo al aire libre, incluso en invierno. Aquí hay algunas maneras en que los niños pueden jugar más al aire libre este invierno:

Use ropa abrigada 

La principal línea de defensa contra el frío escalofriante del exterior es la ropa. Por lo tanto, deben usar su ropa de invierno para que los niños jueguen afuera durante el invierno de manera segura. Asegúrese de que los niños se vistan en capas suficientes para la temperatura.

Pídales que usen calcetines con botas o zapatos impermeables. Mantenerse seco es la mitad de la batalla durante el invierno, por lo que la ropa impermeable es esencial. Los mitones son geniales para jugar en la nieve. 

Empacar bocadillos

Tu cuerpo tiene que producir más calor durante el invierno, por lo que consumes más calorías. Los niños estarán especialmente hambrientos cuando jueguen al aire libre durante el invierno, así que llévales bocadillos. Aquí hay una lista de 17 sabrosos inviernos. bocadillos ¡A los niños les encantará! 

Planifique actividades divertidas

Outdoor actividades de invierno son una excelente manera de garantizar que los niños jueguen al aire libre incluso con clima frío. Aqui hay algunas ideas:

  • hacer ángeles de nieve
  • Construir un muñeco de nieve 
  • Tener una pelea de bolas de nieve 
  • hacer un laberinto de nieve
  • Ir en trineo en un parque
  • Palear la nieve en la entrada de un amigo o vecino

Voluntario en Utah este invierno pasando tiempo con uno de los jóvenes de Utah a través de Big Brothers Big Sisters of Utah. Con la ayuda de voluntarios, Big Brothers Big Sisters of Utah ayuda a los jóvenes de Utah a alcanzar su máximo potencial. Puede ser voluntario en Utah con BBBSU hoy visitando bbbsu.org.